Gemeinsam Lebensgefühl – Der Kurs für Selbstverteidigung und Wohlbefinden in Halle/Saale

Selbstverteidigung/ Ju-Jutsu – Ein Sport für alle Altersklassen

Ju-Jutsu ist eine Selbstverteidigungsportart japanischen Ursprungs. Durch Ju-Jutsu erlernt und trainiert ihr effektive Selbstverteidigungstechniken .

In unseren Kinder- und Jugendgruppen lernen die Teilnehmer spielerisch eine sinnvolle Form der Selbstverteidigung kennen. Die Techniken werden in den Gruppen so vermittelt, dass alle Spaß am Training haben.

Für Erwachsene jeden Alters ist Ju-Jutsu der richtige Sport. Wir legen sehr viel Wert auf eine gesundheitsfördernde Ausführung aller Techniken. Elemente der Rückenschule werden in das Training ebenso eingebaut, wie allgemeine Konditons- und Kraftübungen.

Des Weiteren gibt der Verein Kurse zur Gewaltprävention und Selbstbehauptung.

Selbstverteidigungskurs für  Frauen -HIER GEHT ES ZU UNSEREM NEUEN ANGEBOT FÜR FRAUEN – Gemeinsam Lebensgefühl